Un espacio para respirar y volver a sentirte en calma.
Acompañamiento con psicólogos voluntarios verificados. Si estos días te dejaron con ansiedad, tristeza o miedo, aquí hay alguien para escucharte — a tu ritmo y sin juicios.
18 psicólogos verificados listos para acompañarte
Apoyo real, humano y a tu medida
No estás pidiendo demasiado: esto es exactamente para lo que estamos aquí. Cada persona recibe acompañamiento acorde a lo que necesita.
Escucha sin juicios
Un espacio seguro para contar lo que sientes, a tu ritmo y con total confidencialidad.
Herramientas para calmarte
Técnicas concretas para bajar la ansiedad y recuperar la sensación de seguridad.
Acompañamiento continuo
Un profesional te da seguimiento durante el proceso, no solo una vez.
Apoyo a las familias
Orientación para acompañar a tus seres queridos, en especial a niños y adultos mayores.
Es una reacción normal
Cuando pasamos por algo difícil, el cuerpo y la mente reaccionan para protegernos. Estas experiencias son comunes y se pueden trabajar. Reconocerlas es el primer paso para sentirte mejor.
Pedir ayuda es simple
Tres pasos, sin trámites ni costo. Tú das el primero; nosotros el resto.
Cuéntanos qué pasa
Llenas un formulario breve. Solo lo necesario para entender cómo ayudarte.
Elige tu horario
Escoges el psicólogo y el momento que mejor te queden. Tú decides.
Te acompañamos
Inicias tu proceso de contención. Estaremos contigo el tiempo que necesites.
Recursos para respirar y sanar
Cuentos para acompañar a los más pequeños, dibujos para colorear y técnicas para calmar la mente. Gratis, para descargar cuando quieras.
Las heridas que no se ven también sanan, y nadie debería atravesarlas en soledad.
Somos una red de psicólogos voluntarios verificados que acompañan, de forma gratuita y confidencial, a quien lo necesita.
La ayuda llegó de todas partes
Brigadas de Chile, México, El Salvador, España, Estados Unidos y muchas más cruzaron fronteras por Venezuela. El mundo respondió. Ahora nos toca cuidar lo que el rescate no alcanza: el corazón.
Chile
Fuerza Aérea (FACH)
Búsqueda y rescate
México
SEDENA · Ejército
Ayuda humanitaria
El Salvador
Fuerza Armada
Comandos de salvamento
España
UME
Unidades caninas de rescate
Estados Unidos
USAID · NASA
Apoyo satelital y humanitario
Venezuela
Protección Civil
Rescatistas y voluntarios
¿Eres psicólogo/a? Tu escucha puede sostener a alguien hoy.
Súmate como voluntario a una red verificada. Atiendes en línea, a tu disponibilidad; nadie recibe más de lo que puede sostener con seguridad.
¿Estás en peligro ahora mismo?
No es un servicio de emergencias. Si tú o alguien cercano corre riesgo inmediato, o tienes pensamientos de hacerte daño, no esperes: busca ayuda urgente.
Da el primer paso hoy
Reconocer que necesitas apoyo es un acto de valentía. Estamos aquí para escucharte, a tu ritmo y sin juicios.